每天吃个雪梨，能消散肺结节吗？医生：有肺病的人，不妨了解一下

雪梨是一种比较常见的水果，是很多人在感冒或者咳嗽的时候都会吃的。

含有丰富的维生素 A、维生素 B等，能够为身体提供一定的维生素，在中医的观点上，梨属于肺经，具有生津、润燥、清热、化痰的功效。

雪梨对呼吸系统和肺功能有一定的帮助。

不过，对于肺结节和肺部的损伤，效果并不是很好。

因为肺部受到损伤，肺部的免疫功能会降低，会产生炎症等疾病，这时候想要用水果来调理身体是不太现实的。

要想顺利的消除肺部结节，有两点要注意：

1、油烟

在我们的生活中，制作食物的方式主要有煎，炸，炒，烤。

实际上，这些都会产生更多的油烟。

油烟对肺部的损害很大，一般会导致慢性支气管炎，肺气肿等。

油烟对支气管有一定的刺激作用，引起支气管粘膜的炎症反应，导致分泌物增多，导致咳嗽，胸闷，气喘等。

因此，在烹调时，要把抽油烟机打开，让厨房里的空气流通。

2、熬夜

现在很多年轻人都是为了享受晚上的乐趣而熬夜。

我们都知道，在晚上十点以后，我们的身体会自行恢复和清除毒素。

熬夜对肺有很大的损害，我们的肺是负责呼吸的，每天早上3点到5点钟，如果长期熬夜的话，很可能会对肺部造成损害。

另外，长期熬夜也会让人身心俱疲，精神萎靡，抵抗力也会大打折扣，导致肺部等组织器官出现问题。

要养肺，建议：养成2个好习惯

1、多吃能养肺的膳食营养

平时要多注意饮食，这样可以更好地促进肺部的健康。

冬甘止西是一种很好的食物，它含有丰富的清肺润肺、消炎杀菌的食材成分。

另外，冬甘止西中含有丰富的硒，可以激活人体的免疫系统，帮助吞噬细胞和淋巴细胞发现并清除肺部的病原体和炎症介质，促进肺结节的消失。

2、情绪调节

人的情绪在发怒时，会感到浑身不舒服，呼吸困难，但是心情好的时候，呼吸顺畅，新陈代谢也会加快。

情绪低落，脾气暴躁，很有可能患上癌症。

因此，要想养肺，首先要调整自己的心情，要积极乐观。

泰安济元堂温馨提示：肺部损伤不是一蹴而就的，而养肺更不是一日之功。首先要有耐心，用科学的方法来调理肺，同时要多向专业人士咨询，多听意见，循序渐进地使肺结节逐渐消失，使肺功能得到稳定的改善，有问题欢迎大家评论区交流留言！