中医认为耳呜即耳中有嘈杂如潮水或蝉声，妨碍听觉，出现在单侧或双侧，时发时止或持续很久。

根据中医理论，肾开窍于耳，手足少阳经亦分布于耳，耳又为宗脉之所聚，耳鸣与很多人体内在因素有关。

食材：耳响草（又名磨盘草、石磨仔、磨仔草、牛响草、 金花草等）干草1两，黑猪肉半斤

制法：

1、黑猪肉剁成块，用生姜、花椒泡水洗过

2、将洗好的猪肉放入砂锅中，用矿泉水煮开，文火炖2个半小时

3、加入耳响草继续炖30分钟

用法：喝汤吃肉，一周若干次，连服个把月即有良效，平时亦可作保健饮食用

功效：散风、排热。主治耳鸣、耳聋。对治过敏性荨麻疹也有疗效。

耳鸣常见五种错误认识

认识误区一、耳鸣只是小问题，不影响衣食住行

耳鸣耳聋除了少数由耳朵本身病变引起，更多是由身体其他部位的病变导致的。耳鸣耳聋一般是身体某个部位出现病变的信号。形成耳聋耳鸣的原因相当复杂，应详细分析检查病因，合理用药，对症治疗，方才有效。所以耳鸣耳聋不是小问题，患者不容忽视。

认识误区二、认为耳鸣治不了而拖延不治很多耳聋耳鸣患者都认为自己的病治不好，治不了。来就诊的患者往往是持续多年甚至二三十年，严重到听力丧失才着急进医院治疗。耳鸣耳聋患者往往期盼像治感冒一样吃吃药，打打针就能好了，这是不可能的。专家提醒耳鸣耳聋患者只有做到早预防、早发现、早治疗，才能有效提高治愈率

认识误区三、轻信偏方，抱有侥幸心理

些患者听信游医吹牛、打包票，花大价钱去服所谓的偏方妙药，甚者求神拜佛误认中邪等封建迷信活动。这些方法缺乏专业知识，不但可能起不了治疗作用而且越治病越严重，正确做法是讲科学，信科学，用科学。

认识误区四、耳鸣是耳内发炎，滥用抗生素药

一些患者认为耳鸣耳聋是耳内发炎，可以用抗生素治疗，结果不见好，反而加重了耳鸣耳聋的病情。不但治不了耳鸣耳聋，还会雪上加霜，在治疗无望的情况下，又拖拖拉拉几十年，到后来实在影响工作和生活，十分痛苦才来治疗，却为时己晚，花钱多疗效慢。