心脏房颤是一种常见的心脏疾病，这种疾病在发作时会出现胸痛、疲劳、心慌等症状，不但会使心脏无法正常运动，并且还会逐步影响到心脏的供血功能。

很多人都觉得，在患上心脏房颤后不可进行运动，生怕一个不小心便会出现危险。

其实，心脏房颤患者是可以进行运动的，但需要选择正确的运动项目，才能够起到缓解疾病、强身健体的作用。

心脏房颤患者可以根据以下的运动项目来进行锻炼：

1、散步

一般人在最初开始运动时，都会选择散步来锻炼身体。

散步是最常见的运动方式，在散步的过程中，不但可以帮助胃部消化，同时还能够提高心肺功能，促进血管内的血液流通，维持心脏正常状态。

散步是一种较为舒缓的运动，在运动的过程中可以防止氧气过分消耗，保护心脏，起到强身健体的作用。

2、瑜伽

瑜伽锻炼也是心脏房颤可以进行的运动项目之一。

在进行锻炼的过程中，能够使患者全身上下得到释放，放松身体的同时还能改善个人情绪，令其可以一直保持乐观积极的情绪。

在释放压力的过程中，可以维持心跳平稳，缓慢进行，防止病情加重。

3、太极拳

太极拳是我们中华民族的财富，它属于传统武术中的一种，也是一种较为简单轻便的运动项目。

此运动项目是由阴阳之理演化而成，根据人体经络编造的一种运动项目，对于心脏房颤患者来说，有利于增强心脏功能，同时可以缓解疼痛，帮助疾病尽快恢复。

济元=====堂温馨提示：心脏房颤患者可以通过以上的运动项目来进行锻炼，在进行运动之前，需要了解清楚相关运动项目，才能从其中选择最合适自己的。

运动时要注意适量，切不可操之过急，以免引发其他并发症。另外，运动过程中还需要计算心率，保证心脏跳动速度正常。