慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称，是一种常见的慢性呼吸系统疾病，往往是因为吸烟等原因所引发的，患者通常会有咳嗽、咳痰等不适的症状表现。

一旦发病之后要加强多方面的综合改善，比如从饮食角度来讲，就是如此那么慢阻肺，吃什么食物补得快呢？

1、白萝卜

白萝卜当中的芥子油、淀粉酶、粗纤维具有促进消化，提高食欲，止咳化痰等方面的作用，慢阻肺患者平时可以适当的吃一些白萝卜，在改善不适症状表现的同时，还能够补充丰富的维生素纤维素。

可以直接生吃白萝卜或将白萝卜清炒着吃，效果都比较不错，最好不要加入辣椒蒜等刺激性的成分。

2、莲藕

莲藕具有清热解毒润肺等方面的功效，非常适合患有慢阻肺的患者使用，另外莲藕还具有清热解毒、健脾生津等方面的功效，建议在患有慢阻肺期间可以吃一些凉拌或清炒的莲藕。

但莲藕性含量，对于体质虚寒，脾胃功能并不是很好的患者而言，最好不要吃太多，谨防引发了身体其他不适。

3、银耳

银耳的营养价值非常的丰富，具有滋阴润燥的功效，同时还能够达到润肺止咳，提高身体抵抗力等方面的作用，在患有慢阻肺期间，适当的吃一些银耳，能够改善咳嗽咳痰等方面的症状表现，而且还具有去火降火等方面的功效，尤其适合内火比较大的人群，可以每天晚上喝上一小碗银耳银耳粥。

除此之外，还有一道补肺润肺的乌鸡汤也是慢阻肺患者必备的食物！

黄芪乌骨鸡

【组成】黄芪50克，乌骨鸡1只，葱、姜、盐、花椒、料酒各适量。

【制法】黄芪洗净切片备用。乌骨鸡去毛及内脏，放入沸水中氽3分钟，捞出用凉水洗净。将黄芪及葱段、姜片、花椒塞入鸡腹内，然后将鸡放入汤盆，加入适量水、料酒、盐，将汤盆置锅中，隔水炖至鸡肉熟烂即成。

【作用与功效】有补中益气、益卫固表、利水消肿的功效。

杜绝辛辣、油腻、刺激的食物，不然只会导致病情加重，同时有慢阻肺的朋友也务必要做到戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。