出现慢阻肺可以吃几种食物来进行缓解。

玉米、燕麦、这两种食物是最常见的粗粮之一。

粗粮对于慢阻肺患者来说是适宜食用的。

因为粗粮可以增加患者身体的消化能力。

如果长时间吃一些纤维含量很高的食物，消化器官就会慢慢的罢工，这样对于患者的身体来说是极其不好的，而且也很难让患者的身体吸收其他的营养物质。

所以建议平时多吃一些粗粮。

鸡肉：鸡肉这种食物里面富含的营养物质是非常丰富的，对于人体来说也是极好的。

鸡肉经常食用可以滋补身体。但是在食用鸡肉的时候最好是熬鸡汤，这样营养才是极佳的。

油炸鸡肉会使里面的营养物质流失掉，而且油炸食品对于慢阻肺也是不宜食用的。

鸡肉一个星期吃2-3次就可以了，过多食用会使身体发胖，患者一定要注意。

牛奶：牛奶对于慢阻肺来说是很好的。

因为牛奶里面富含的营养物质非常多，同时牛奶可以补充身体里面所需的钙。

但是牛奶不需要多喝，多喝反而对身体没有好处。

牛奶一天喝400ML-600ML的就够了。

建议可以搭配鸡蛋一起食用。

患者的饮食要清淡有营养，避免每餐吃得过饱，除了普通的主食之外，可以适当增加蛋白质的摄入，牛奶，豆类、鸡蛋、瘦肉等食物可以多吃。

辛辣、煎炸的食物尽量少吃，其它食物可以合理搭配食用，但是要严禁烟酒。慢肺阻可以吃的食谱就是上面这些，这些食物里面的营养物质都非常丰富，可以让身体免疫力提高，这样就可以让疾病的恢复速度变得更快。

患者在生活中还应该注意养成良好的生活习惯，需要早睡早起，不要再继续熬夜，这样也能让疾病的恢复速度更快一些。